ようこそアラフィフダイエッター | 知識と情報の小径【塾編】

知識と情報の小径【塾編】

塾にまつわる優れたコラムや興味深いコラムを紹介する小径です。

コラムようこそアラフィフダイエッターのうさりんごですお越し下さりありがとうございますダイエット記録を中心に書きたいことを書いてますよろしくお願いいたします良ければプロフィールも見てねポチッと 2026.3.9今日はなるべく水分を多めに摂って、食べる量にも気をつけ、カーブスにも行ってきましたが、体重も体脂肪率も減りませんでした(お通じはあったんですが…)ま、気長にやりましょう。急に減った方がおかしかったのかもさてさて、3月の楽天スーパーセールがあと１日で終わろうとしています。1〜2月と結構出費が激しかったので、節約しようと思っていたのに、意に反して(？)いろいろお買い物してしまいました毎日食べてる乾燥野菜。ちょうどなくなりかけていたので、お安く買えてラッキーだった。【スーパーSALE10％OFF】国産九州産乾燥野菜ミックス簡単便利保存時短手間抜きちょい足し【国産】乾燥野菜(干し野菜)ミックス 500g楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 2月に購入して気に入ったベーグルをリピ買い。ベーグルサンドにするとおいしすぎる【クーポン利用で2,193円】ザベーグルおためしセット 10個入り賞味期限60日備蓄常温保存ロングライフパン長期保存日持ち長持ち送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 主人の仕事用のお茶。大量に買うと重たいので、玄関先まで運んできて貰えるの助かる。自転車だと大変なのよ綾鷹濃い緑茶 PET ラベルレス(24本×2セット(1本525ml))【綾鷹】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} ブロ友さんがおすすめされてたクロワッサン【最大半額以下タイムセール！12日10:00迄期間限定2,980円→2,777円～！】即日発送！最短翌日お届け！クロワッサン冷凍生地 .北海道じっくり熟成クロワッサン30個. 朝食パン詰め合わせ冷凍パン生地送料無料朝食セット業務用冷凍パン冷凍食品手作り【F0】【Q】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 冷凍で届いてオープンで焼いたらめちゃ美味しかった休日の楽しみができました焼きたてが食べられるのが嬉しい息子がクロワッサン大好きなので、喜んでいます。最後にずっと買うか悩んでいたスマートウォッチ。Geminiに相談して、コチラに決めました。SS超目玉商品【SSエントリーで11倍P&888円クーポンで最安4612に!?】楽天1位 HUAWEI Band 10スマートウォッチ睡眠時呼吸乱れ検知情緒モニタリング機能 14日間バッテリー薄型軽量 100種類のワークアウトモード水泳フォーム分析 LINE通知クイック返信防水 iOS Android対応楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} 使うかどうかわからないので、安価のもので試してみようかと。Geminiのアドバイスを聞きながら、シャオミかファーウェイかどっちがいいか迷って、ボタンが付いてるファーウェイにしました。明日届く予定スマートウォッチの話はまた書きたいと思ってます。こんなカンジでいろいろ買ったけど、無駄遣いはしてないつもりうん…多分本日の体重と体脂肪率朝56.4kg/ 27.5%夜57.4kg/ 24.0%前日比　朝 0.4kg増、夜 0.2kg増。気長に行こうって言っても、良い感じだったから、増えるの悲しい本日の運動メニューカーブス昨日の記事はコチラ↓ 『気が緩んだ⁉️土日は不調』ようこそアラフィフダイエッターのうさりんごですお越し下さりありがとうございますダイエット記録を中心に書きたいことを書いてますよろしくお願いいたします良ければプ…ameblo.jp人気記事ランクインありがとうございます読んで下さった皆さま、ありがとうございます未読の方はコチラ↓ 『1ヶ月で−3kg！ストンと体重が減った理由』ようこそアラフィフダイエッターのうさりんごですお越し下さりありがとうございますダイエット記録を中心に書きたいことを書いてますよろしくお願いいたします良ければプ…ameblo.jp 『体脂肪率を減らすには？とGeminiに相談してみた結果』ようこそアラフィフダイエッターのうさりんごですお越し下さりありがとうございますダイエット記録を中心に書きたいことを書いてますよろしくお願いいたします良ければプ…ameblo.jp 『塾に行きたくない息子と行かせたい母』ようこそアラフィフダイエッターのうさりんごですお越し下さりありがとうございますダイエット記録を中心に書きたいことを書いてますよろしくお願いいたします良ければプ…ameblo.jp感謝最後までお読み下さり、ありがとうございます宜しければ、励みになりますので「いいね」を押していただけると嬉しいです🩷＼フォローも大歓迎／お越し下さった方のブログは拝読させていただきます繁忙期で全ての方のブログに訪問できていません💦申し訳ありません。時間のある時に突然伺うことになるかもしれません。失礼をお許しください🙏読ませていただいた記事には「いいね」をポチっとさせていただいています。
出典元で詳しく

次のコラム >>